É o fundamento, a chave para a prática correta e sua aplicação! Inicialmente são ensinados os movimentos básicos que dão forma à fundação de tudo que será ensinado mais tarde. Os princípios são a técnica de defesa, ataque, e contra-ataque. O deslocamento do corpo, a lateralidade, as projeções, bem como a dinâmica dos saltos são também técnicas importantes que fazem parte destes princípios. Aos novatos são ensinados primeiramente técnicas simples, que são repetidas inúmeras vezes de forma lenta, até que a técnica se torne natural. Eventualmente, os estudantes aprenderão algumas técnicas mais sofisticadas e suas combinações, melhorando suas habilidades já trabalhadas. O sistema de aprendizagem é como construir uma casa ou uma torre alta com blocos de concreto, quanto mais solidamente a fundação estiver, maior e mais seguro será o edifício que for construído. A raiz que suporta a estrutura do verdadeiro Karatê-Dô é a prática constante do Kihon tradicional! Kihon, kihon e kihon é o segredo para a perfeição do verdadeiro Karatê-Dô!